Повышен холестерин! Это очень плохо?

Конечно да. Ведь он первым делом все сосуды засоряет.

Тема повышенного холестерина для меня сейчас тоже актуальна.

Сильно повышен? Если нет, то это не сильно страшно, просто на диете посидите и он придет в норму! Если интересно, вот здесь fitohome.ru/bolezni/povyshennyj-xolesterin/norma-xolesterina-v-krovi-u-zhenshhin-po-vozrastu-tablica-normy-xolesterina.html можете подробнее о холестерине почитать. Эта статья взята с моего любимого медицинского сайта "FitoHome", я там частенько для себя много чего полезного нахожу, особенно, когда нет времени идти к врачу.

Конечно плохо, это нагрузка на сердце и все внутренние органы. Я вывела себя на норму придерживаясь чёткого рациона и активными упражнениями.

Нужно соблюдать определенную диету-чтобы холестерин был в норме Потому что это серьезная нагрузка на сердце и почки

я считаю, что холестирин есть у всех. просто есть определенные нормы. если есть превышение, конечно же стоит пересмотреть свое питание, отказаться от некоторых продуктов. но иногда просто диеты мало, нужно еще и таблетки пить . но тут по рекомендации доктора лучше. но не стоит сильно расстраиваться. люди живут с такими показателями без проблем. главное не усугублять

Смотря какой холестерин повышен, он насколько я знаю и хороший и плохой бывает. Снижать надо только плохой.

Уровень холестерина быстро и без жертв можно стабилизировать кедровым маслом:

По маленькой ложечке в день и проблема решена. Потом по чуть-чуть периодически ради профилактики, чтобы холестерин всегда был в норме. Для здоровья настоящее кедровое масло очень полезно, так что получаем двойную выгоду - и иммунитет повышаем и холестерин поддерживаем в норме.

Еще страшнее пальмовое масло, которое и способствует повышению холестерина