Танец живота или хулахуп?

Да, конечно же, любая физическая нагрузка способствует сжиганию жира, нужно просто выбрать свою, которая вам больше всего понравится, будет подходить. Примите только во внимание, что каждый вид физической нагрузки по-своему формирует тело. После танца живота тоже такой довольно специфический животик получается, его не назвать плоским, он такой... округлый. но без жира)))

Танец живота - в кружке, хулахуп - дома)